Bagaimana Mengelola Stres? | Sadhguru

Sadhguru menjelaskan mengapa ia tidak mengerti istilah 'kelola stres' dan kenapa orang ingin mengelola sesuatu yang mereka tidak inginkan—stres itu sendiri. Ia menjelaskan bahwa stres muncul karena ketidakmampuan kita mengelola sistem dalam diri sendiri, bukan dari situasi atau kondisi luar.

Yogi, mistikus, dan pemikir visioner, Sadhguru adalah seorang guru spiritual yang berbeda. Kombinasi yang menarik antara kedalaman dan praktisitas, kehidupan dan karyanya mengingatkan kita bahwa yoga adalah ilmu kontemporer yang sangat relevan dengan zaman ini.

Program Eksklusif Sadhguru (Daftar Sekarang)

Aplikasi Sadhguru (Unduh)

Situs Resmi Sadhguru

Donasi untuk Membangun Planet Sadar

Hadiah dari Sadhguru di Masa Sulit

Yoga dan Meditasi yang Dibimbing oleh Sadhguru (Gratis Online)

Program Online Inner Engineering