Wie ich einen Gichtanfall lindere (was bei mir funktioniert)

In diesem Video zeige ich, was ich gegen einen Gichtanfall tue. Seit über einem Jahr hatte ich keinen mehr – und ich glaube, das liegt an meiner neuen Ernährung und meinem Fitnessprogramm. Hier ist, was ich mache, was mir hilft und manchmal sogar einen leichten Anfall über Nacht verschwinden lässt.

Ich nehme keine Medikamente gegen Gicht (wie Allopurinol, usw.), weil mir mein ehemaliger Arzt es einmal verschrieb – ich weiß nicht, warum – als ich gerade einen der schlimmsten Gichtanfälle meines Lebens hatte. Das Zeug hat alles noch zehnmal schlimmer gemacht (stellt euch vor, mit einem Stock und auf allen vieren durchs Haus zum Bad zu kriechen – und das mit 30!). Außerdem bin ich überzeugt, dass diese Medikamente den Nieren schaden. Durch Gewichtsverlust hatte ich über ein Jahr lang keine Anfälle mehr, bis ich kürzlich wieder einen hatte. Wie immer: Sprich vorher mit deinem Arzt! Ich bin kein Mediziner.