Cómo aliviar un ataque de gota (lo que funciona para mí)

Este es un video sobre lo que uso para aliviar un ataque de gota. No he tenido uno en más de un año, y solo puedo atribuirlo a mi reciente régimen de dieta y ejercicio. De todos modos, aquí está lo que hago, que parece ayudar y, a veces, incluso puede resolver un ataque leve de gota en una sola noche.

No tomo medicamentos para la gota (como alopurinol, etc.), porque cuando mi antiguo médico me lo recetó —no sé por qué—, lo hizo durante uno de los peores ataques de gota que he tenido. ¡Y empeoró diez veces más! (Imagínate usando un bastón y arrastrándome casi para llegar al baño, cruzar la casa, etc.… todo esto a mis 30 años). Además, en mi opinión, esos medicamentos no son buenos para los riñones. Al perder peso, no he tenido ataques de gota en más de un año, pero tuve uno recientemente. Otra vez, consulta a tu médico antes de probar esto. No soy un profesional de la salud.