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So läufst du einen schnelleren 100-Meter-Sprint! Track-Training

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So läufst du einen schnelleren 100-Meter-Sprint! Track-Training

1.584.915 Aufrufe 7. November 2015 4:30

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KanalRashaadRahh

Beschreibung des Urhebers

Das ist ideal für 100-Meter-Sprinter, Fußballspieler und alle anderen Sportler, weil es dir hilft, den Übergang zwischen verschiedenen Geschwindigkeiten bewusst wahrzunehmen.

- Dieses Track-Training unterstützt dich als Sprinter, wenn du mitten im Rennen bist, direkt neben einem Konkurrenten läufst und genau den richtigen Moment brauchst, um ihn zu überholen oder vor ihm zu bleiben.

- Wir geben dir auch Tipps zu den richtigen Spikes für Sprintläufe.

Frühere Lauf-Videos:

Über dieses Tutorial

RashaadRahh hat dieses 4:30 lange Video-Tutorial am 7. November 2015 veröffentlicht. Es wurde 1.584.915-mal auf YouTube angesehen.

Dauer
4:30
Veröffentlicht
7. November 2015
Aufrufe
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