Perfekte Tennis-Volleys in 3 Schritten meistern

Perfekte Tennis-Volleys in 3 Schritten meistern. In diesem Tennis-Volley-Video zeigt dir Simon Konov, Trainer von Top Tennis Training, wie du einen perfekten Volley in nur drei einfachen Schritten schlagen kannst.
Der Volley ist der einfachste Schlag im Tennis – eigentlich ganz simpel, aber viele Spieler machen ihn falsch, weil sie zu viel mit dem Schläger herumfuchteln.
Drei Schritte zum perfekten Volley:
1. Nutze den Kontinentalgriff sowohl beim Vorhand- als auch beim Rückhand-Volley, um Zeit zu sparen. Zeit ist an der Netzkante entscheidend. Die Grundstellung ist entscheidend für gute Volleys: Der Schlägerkopf sollte höher als der Griff und mittig vor dem Oberkörper sein. Versuche, mit Schläger und Schlagarm eine "L" zu formen.
2. Bereite den Schläger auf den Ballkontakt vor, indem du ihn am erwarteten Treffpunkt positionierst. Hast du mehr Zeit, kannst du etwas mehr schwingen; bei wenig Zeit halte den Schläger einfach vor dem Körper bereit.
3. Nutze den Schwung nach vorne, um dem Volley mehr Power zu verleihen. Wenn du Zeit hast oder der Ball weit steht, versuche, mit dem äußeren Fuß den ersten Schritt zu machen und dann mit dem inneren Fuß durch den Ball zu gehen. Bei wenig Zeit mach einfach einen kleinen Schritt nach vorne mit dem inneren Fuß.