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So vermeidest du, dass dir die Beine im Kraulen versinken

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So vermeidest du, dass dir die Beine im Kraulen versinken

1.429.160 Aufrufe 13. November 2018 4:09

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KanalChloe Sutton

Beschreibung des Urhebers

Ein häufiges Problem beim Kraulen ist, wenn einem die Beine absinken. Das liegt meistens nicht daran, wie stark man tritt, sondern eher an der Haltung und der Aktivierung der Rumpfmuskulatur. Schau dir dieses Video an und folge der Übungsabfolge, um deine Körperposition zu verbessern – für ein schnelleres und effizienteres Kraulen.

Über dieses Tutorial

Chloe Sutton hat dieses 4:09 lange Video-Tutorial am 13. November 2018 veröffentlicht. Es wurde 1.429.160-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
4:09
Veröffentlicht
13. November 2018
Aufrufe
1.429.160
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