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Come evitare che le gambe affondino nello stile libero

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Come evitare che le gambe affondino nello stile libero

1.429.160 visualizzazioni 13 novembre 2018 4:09

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CanaleChloe Sutton

Descrizione dell’autore

Un problema molto comune nello stile libero è quando le gambe del nuotatore affondano. Non dipende solitamente dalla forza con cui si scalcia, ma piuttosto dalla postura e dall’impegno del core. Guarda questo video e segui la progressione degli esercizi per migliorare la tua posizione in acqua e nuotare più veloce ed efficiente.

Informazioni su questo tutorial

Chloe Sutton ha pubblicato questo video tutorial di 4:09 il 13 novembre 2018. È stato visto 1.429.160 volte su YouTube.

Categoria
Sport
Durata
4:09
Pubblicato
13 novembre 2018
Visualizzazioni
1.429.160
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