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Come Nuotare a Stile Libero Più Veloci: Analisi della Mia Tecnica

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Come Nuotare a Stile Libero Più Veloci: Analisi della Mia Tecnica

253.267 visualizzazioni 3 novembre 2013 3:45

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CanaleEffortless Swimming

Descrizione dell’autore

Ultimo video: "ANALIZZO LA MIA BRACCIATA"

0:11 - Consigli per Cambiare la Tecnica nello Sprint
0:27 - Spinta con le Spalle nello Stile Libero
0:36 - Inizia la Presa Più Profondamente
0:54 - Mantieni la Spinta dall’Ingresso
1:12 - Limitare la Respirazione
1:42 - Come Sviluppare una Forte Spinta con le Gambe
2:10 - Allenati per Aumentare la Velocità
2:24 - Sprint Brevi in Addestramento
2:35 - Hai le Capacità?
2:51 - Riposa e Sii Pronto
3:10 - I Piccoli Trucchi che Fanno la Differenza

Informazioni su questo tutorial

Effortless Swimming ha pubblicato questo video tutorial di 3:45 il 3 novembre 2013. È stato visto 253.267 volte su YouTube.

Categoria
Sport
Durata
3:45
Pubblicato
3 novembre 2013
Visualizzazioni
253.267
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