Cómo diseñar un programa de entrenamiento personal para CUALQUIER cliente

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Brian Klepacki, entrenador de fuerza (MS, CSCS, FMS, CISSN) con más de 15 años de experiencia, te enseña paso a paso cómo crear un programa de entrenamiento personalizado para cualquier cliente, sin importar su nivel. El objetivo final de cualquier entrenador personal o coach de fuerza es diseñar una rutina de calidad que se ajuste a los objetivos de su cliente, ya sea principiante, intermedio o avanzado.

Por cierto, Brian no es un entrenador personal cualquiera… ¡En realidad ni siquiera es entrenador personal! Es un coach de fuerza. Se graduó con una maestría en ciencias del ejercicio y está certificado por la NSCA como especialista en fuerza y acondicionamiento físico (fíjate, dice *coach de fuerza*, no *entrenador personal*). Su pasión es el rendimiento humano y comparte con gusto sus conocimientos para ayudar a entrenadores de todo el mundo a crear sesiones de entrenamiento personalizadas para sus clientes.

Rutinas de entrenamiento personal – Desde principiantes hasta avanzados