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Cómo calcular tu relación cintura-cadera
CanalACEfitnessDescripción del autor
Hay varias formas sencillas de evaluar tu riesgo de salud en casa con muy poco equipo. El Índice de Masa Corporal (IMC) es muy conocido, pero estudios demuestran que la circunferencia de la cintura y la relación cintura-cadera son mejores para predecir riesgos cardiovasculares. Únete a Jessica Matthews de ACE mientras explica cómo hacer estas mediciones fáciles en casa.
Sobre este tutorial
ACEfitness publicó este tutorial en vídeo de 3:20 el 10 de noviembre de 2011. Se ha visto 472.278 veces en YouTube.
- Canal
- ACEfitness
- Categoría
- Deportes
- Duración
- 3:20
- Publicado
- 10 de noviembre de 2011
- Visualizaciones
- 472.278
- Me gusta
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