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Cómo hacer rodadas hacia adelante en gimnasia para principiantes: Gimnasia básica

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Cómo hacer rodadas hacia adelante en gimnasia para principiantes: Gimnasia básica

579.649 visualizaciones 2 de noviembre de 2013 0:53

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Al hacer una rodada hacia adelante en gimnasia para principiantes, coloca las manos en el suelo, la cabeza entre ellas, y empuja las caderas sobre tu cabeza. Usa tu impulso para levantarte después de la rodada con la ayuda de una entrenadora de gimnasia en este video gratuito sobre gimnasia básica.

Experta: Andrea Pratt
Bio: Andrea Pratt lleva más de 10 años entrenando en Utah Pinnacle y Hunts Gymnastics, y entrena en USA Gymnastics World en Bountiful, Utah.
Creador del video: Michael Burton

Descripción de la serie: Los principiantes en gimnasia deben aprender a estirarse correctamente y dominar movimientos básicos de acrobacias. Aprende más sobre rodadas, manos hacia atrás y estiramientos con la ayuda de una entrenadora de gimnasia en esta serie gratuita sobre gimnasia básica.

Sobre este tutorial

eHowSports publicó este tutorial en vídeo de 0:53 el 2 de noviembre de 2013. Se ha visto 579.649 veces en YouTube.

Categoría
Deportes
Duración
0:53
Publicado
2 de noviembre de 2013
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