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Cómo aprender tu primer voltereta (ejercicios para principiantes, progresión y técnica)

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Cómo aprender tu primer voltereta (ejercicios para principiantes, progresión y técnica)

377.746 visualizaciones 25 de octubre de 2018 9:39

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CanalTappBrothers

Descripción del autor

Suplementos Primal Body:

En este video aprenderás a hacer la voltereta.

La voltereta debe ser uno de los primeros movimientos acrobáticos que aprendas y es clave que lo hagas correctamente.

Este movimiento te servirá de base para muchos otros trucos avanzados.
Además, te ayudará a fortalecer el core, los brazos, mejorar tu movilidad y coordinación.

Lo mejor es que es ideal para principiantes y una forma segura de avanzar hacia figuras más complejas.

¡Pon en práctica esta técnica hoy!

Para tu salud y tu forma física,
Thomas & Jonathan Tapp

Sigue a los hermanos Tapp:

Cómo empezar en acrobacias
Cómo hacer voltereta
Tutorial de voltereta
Entrenamiento acrobático
Rutina de acrobacias

Sobre este tutorial

TappBrothers publicó este tutorial en vídeo de 9:39 el 25 de octubre de 2018. Se ha visto 377.746 veces en YouTube.

Categoría
Educación
Duración
9:39
Publicado
25 de octubre de 2018
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