Cómo hacer un rolado en caída – Tutorial de Parkour @Camp Woodward – Hermanos Tapp

Cómo hacer un rolado en caída – Tutorial de Parkour @Camp Woodward – Hermanos Tapp

Hoy tuvimos la oportunidad de visitar y probar cosas en el parque Camp Woodward. ¡Es *super* épico aquí y te enseñamos cómo aprender el rolado en caída!

El rolado en caída es un movimiento avanzado de parkour. Primero debes dominar el rolado básico antes de intentar el rolado en caída.

A diferencia del rolado en caída de gimnasia, donde ruedas directamente sobre la espalda, el rolado en caída de parkour se hace en diagonal, desde un hombro hasta la cadera opuesta.

Esto nos permite rodar de forma segura sobre superficies más duras en el parkour sin lastimarnos la espalda.

Sigue estas progresiones y consejos técnicos para dominar tu rolado en caída.

Entrena con seguridad,
Thomas

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