Como Fazer um Rolamento em Queda – Tutorial de Parkour @Camp Woodward – Irmãos Tapp

Como Fazer um Rolamento em Queda – Tutorial de Parkour @Camp Woodward – Irmãos Tapp

Hoje tivemos a oportunidade de visitar e brincar no parque Camp Woodward. É *tão* épico aqui e vamos mostrar como aprender o rolamento em queda!

O rolamento em queda é um movimento avançado de parkour. Primeiro, você deve dominar o rolamento básico antes de tentar o rolamento em queda.

Diferente do rolamento em queda da ginástica, onde você rola reto sobre as costas, o rolamento em queda do parkour é feito em diagonal, de um ombro até a anca oposta.

Isso nos permite rolar com segurança em superfícies mais duras no parkour, sem nos machucar as costas.

Siga essas progressões e dicas técnicas para dominar seu rolamento em queda!

Treine com segurança,
Thomas

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