Cómo memorizar tus apuntes - Recuerda lo que aprendes en clase

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Asistes a clase y, unos días después, o peor aún, cuando llega el examen, no recuerdas lo que aprendiste en clase.

Es terrible.

Te sientes como si no fueras inteligente o como si hubieras perdido el tiempo estudiando porque no puedes memorizar tus apuntes y recordar lo que aprendiste.

En este video, te doy mis trucos para memorizar tus apuntes:

1. Para memorizar tus apuntes, tiene sentido que primero los tomes. Soy experta en memoria y campeona de memoria de EE.UU. en dos ocasiones, pero siempre tomo apuntes en clase. No intento memorizar mientras el profesor explica. En su lugar, tomo apuntes en clase y luego trabajo para memorizarlos más tarde.

2. Al tomar apuntes, usa marcadores de colores diferentes para agrupar los conceptos. Por ejemplo, si es un examen de historia, podrías resaltar los nombres de los líderes mundiales en azul y las ciudades en rojo. Solo algo que llame tu atención al mirar tus apuntes y los convierta en una especie de imagen mental. El cerebro recuerda mejor las imágenes. Si quieres memorizar tus apuntes y recordar lo que aprendes en clase, resaltando estos grupos los organizas en tu memoria.

3. Haz preguntas en clase y participa. Tiene sentido que, si hablas y preguntas, esto obliga a tu cerebro a pensar y a involucrarse, y hay muchas más posibilidades de que recuerdes lo que estás aprendiendo en clase.

4. Habla con otras personas y haz preguntas después de clase. Cuando empiezas a conversar sobre lo que tú…