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Cómo eliminar los acúfenos de forma natural
CanalAustin GohEn resumen
Este vídeo muestra cuatro técnicas sencillas de masaje en los oídos para ayudar a reducir los síntomas de los acúfenos de manera natural. Aprenderás a estimular la circulación sanguínea, aliviar la tensión y aplicar presión en el oído con una rutina que tarda solo unos minutos, dos veces al día. Está dirigido a cualquier persona que sufra de pitidos o zumbidos en los oídos, ya sean temporales o persistentes.
Pasos clave
- Masajea la parte posterior de la oreja para mejorar el flujo sanguíneo y aliviar la presión.
- Masajea el lado de la cabeza para relajar la tensión en la frente.
- Presiona el tragus (el pliegue central de la oreja) con el pulgar para liberar la presión interna.
- Golpea suavemente la parte posterior de las orejas para calmar el ruido.
Preguntas y respuestas
¿Con qué frecuencia debo hacerlo?
Dos veces al día—por la mañana y por la noche—durante dos semanas.
Descripción del autor
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Los acúfenos son la sensación de escuchar pitidos, zumbidos, silbidos, chirridos, silbidos o sonidos extraños que parecen provenir desde dentro del cuerpo.
Causas. La causa más común de los acúfenos es el daño y la pérdida de las diminutas células sensoriales (cilios) en el oído interno.
Esto suele ocurrir con la edad, pero también puede ser resultado de una exposición prolongada a ruidos excesivamente fuertes.
Una persona con acúfenos suele escuchar «pitidos en los oídos». Puede ser temporal, o convertirse en algo crónico y persistente.
El Método Natural:
1. Primero, masajea la parte posterior de la oreja para estimular la circulación sanguínea y aliviar la presión.
2. Masajea los lados de la cabeza para reducir la tensión en la frente.
3. Usa el pulgar para ejercer presión sobre el trágus, esa pequeña protuberancia en el centro de la oreja, justo encima del lóbulo. Esto ayudará a liberar la presión dentro del oído.
4. Golpea suavemente la parte posterior de tus orejas para reducir el ruido en los oídos.
Este video te mostrará paso a paso cómo eliminar tus acúfenos de forma natural.
Haz estos ejercicios dos veces al día, por la mañana y por la noche, durante dos semanas.
¡Déjanos un comentario!
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Los acúfenos son la sensación de escuchar pitidos, zumbidos, silbidos, chirridos, silbidos o sonidos extraños que parecen provenir desde dentro del cuerpo.
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Esto suele ocurrir con la edad, pero también puede ser resultado de una exposición prolongada a ruidos excesivamente fuertes.
Una persona con acúfenos suele escuchar «pitidos en los oídos». Puede ser temporal, o convertirse en algo crónico y persistente.
El Método Natural:
1. Primero, masajea la parte posterior de la oreja para estimular la circulación sanguínea y aliviar la presión.
2. Masajea los lados de la cabeza para reducir la tensión en la frente.
3. Usa el pulgar para ejercer presión sobre el trágus, esa pequeña protuberancia en el centro de la oreja, justo encima del lóbulo. Esto ayudará a liberar la presión dentro del oído.
4. Golpea suavemente la parte posterior de tus orejas para reducir el ruido en los oídos.
Este video te mostrará paso a paso cómo eliminar tus acúfenos de forma natural.
Haz estos ejercicios dos veces al día, por la mañana y por la noche, durante dos semanas.
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Sobre este tutorial
Austin Goh publicó este tutorial en vídeo de 5:30 el 2 de noviembre de 2018. Se ha visto 6.970.448 veces en YouTube.
- Canal
- Austin Goh
- Categoría
- Consejos y estilo
- Duración
- 5:30
- Publicado
- 2 de noviembre de 2018
- Visualizaciones
- 6.970.448
- Me gusta
- 138.074
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