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Come eliminare il tinnito in modo naturale
CanaleAustin GohIn breve
In questo video ti mostro quattro semplici tecniche di massaggio auricolare per aiutarti a ridurre i sintomi del tinnito in modo naturale. Imparerai come stimolare la circolazione sanguigna, alleviare la tensione e applicare pressione all’orecchio seguendo una routine che richiede solo pochi minuti, da ripetere due volte al giorno. È perfetto per chi soffre di ronzii o fischi alle orecchie, sia temporanei che persistenti.
Passaggi chiave
- Massaggia la parte posteriore dell’orecchio per stimolare la circolazione e alleviare la pressione.
- Massaggia il lato della testa per rilassare la tensione nella fronte.
- Premi delicatamente il tragus (la piega centrale dell’orecchio) con il pollice per liberare la pressione interna.
- Tappa leggermente la parte posteriore delle orecchie per attenuare il rumore.
Domande e risposte
Quante volte al giorno devo fare questo esercizio?
Due volte al giorno—al mattino e alla sera—per due settimane.
Descrizione dell’autore
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Il tinnito è la sensazione di udire suoni come ronzii, fischi, cinguettii, sibili o altri rumori provenienti dall’interno del corpo.
Cause. La causa più comune del tinnito è il danneggiamento e la perdita delle piccole cellule sensoriali nell’orecchio interno.
Questo accade spesso con l’invecchiamento e può essere causato anche da una prolungata esposizione a rumori troppo forti.
Chi soffre di tinnito sente spesso un «ronzio nelle orecchie», che può essere temporaneo o cronico e persistente.
Il metodo naturale.
1. Iniziamo massaggiando la parte posteriore dell’orecchio per stimolare la circolazione sanguigna e alleviare la pressione.
2. Massaggiamo i lati della testa per ridurre la tensione nella fronte.
3. Usiamo il pollice per esercitare pressione sul *tragus* (la parte centrale dell’orecchio, appena sopra il lobo). Questo aiuta a liberare la pressione interna.
4. Picchiettiamo delicatamente la parte posteriore delle orecchie per ridurre il rumore.
In questo video ti mostro passo dopo passo come liberarti del tinnito in modo naturale.
Fallo al mattino e alla sera, due volte al giorno, per due settimane.
Lascia un commento qui sotto!
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Il tinnito è la sensazione di udire suoni come ronzii, fischi, cinguettii, sibili o altri rumori provenienti dall’interno del corpo.
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Questo accade spesso con l’invecchiamento e può essere causato anche da una prolungata esposizione a rumori troppo forti.
Chi soffre di tinnito sente spesso un «ronzio nelle orecchie», che può essere temporaneo o cronico e persistente.
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1. Iniziamo massaggiando la parte posteriore dell’orecchio per stimolare la circolazione sanguigna e alleviare la pressione.
2. Massaggiamo i lati della testa per ridurre la tensione nella fronte.
3. Usiamo il pollice per esercitare pressione sul *tragus* (la parte centrale dell’orecchio, appena sopra il lobo). Questo aiuta a liberare la pressione interna.
4. Picchiettiamo delicatamente la parte posteriore delle orecchie per ridurre il rumore.
In questo video ti mostro passo dopo passo come liberarti del tinnito in modo naturale.
Fallo al mattino e alla sera, due volte al giorno, per due settimane.
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Informazioni su questo tutorial
Austin Goh ha pubblicato questo video tutorial di 5:30 il 2 novembre 2018. È stato visto 6.970.448 volte su YouTube.
- Canale
- Austin Goh
- Categoria
- Fai da te e stile
- Durata
- 5:30
- Pubblicato
- 2 novembre 2018
- Visualizzazioni
- 6.970.448
- Mi piace
- 138.074
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