Cómo preparar un baño de avena para aliviar la piel irritada

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¿Tú o tu hijo sufren de piel con picor o irritada? Prueba este remedio sencillo para aliviar la incomodidad y reducir la inflamación.

Paso 1: Triturar la avena
Muele la avena en un procesador de alimentos, licuadora o molinillo, usando la velocidad más alta.

*Consejo*
Añade una cucharada de avena molida a una taza de agua tibia. Si la mezcla se vuelve cremosa y sedosa, ¡ya está lista!

Paso 2: Llenar la bañera
Rellena la bañera con agua tibia y espolvorea la avena en el fondo. Remueve para deshacer los grumos.

*Consejo*
Para un baño de bebé, usa solo 1/3 de taza de avena.

Paso 3: Sumergirse y relajarse
Entra en la bañera y déjate remojar 15 a 20 minutos.

Paso 4: Secarse con suavidad
Sal de la bañera y sécate con toques suaves. Puedes tomar este baño dos veces al día o más. ¡Tu piel lo agradecerá!

¿Sabías que…?
La avena tiene propiedades antiinflamatorias y se ha usado durante siglos para calmar la piel irritada.