Cómo respirar y empujar durante el parto | Técnica Lamaze

¿Quieres dar a luz de manera EFECTIVA, SEGURA Y TRANQUILA? La clave está en saber respirar durante el parto. En este video, aprenderás técnicas de respiración específicas para el momento de empujar. Al practicar estos ejercicios de respiración y aprender a empujar correctamente, estarás preparando tu mente y cuerpo para un alivio natural del dolor. Saber empujar usando tu respiración también te ayudará a relajarte durante el parto, lo que sumará a tus consejos para un parto natural y un manejo efectivo del dolor.

Soy educadora certificada en Lamaze y doula certificada por DONA.

ALGUNAS COSAS QUE TE ENCANTARÁ TENER:

IMPRESCINDIBLES DEL EMBARAZO

IMPRESCINDIBLES POSTPARTO

FAVORITOS DE BEBÉ

ESSENCIALES PARA LA LACTANCIA

Toda la información y contenido de este video tienen fines informativos y educativos únicamente, no constituyen asesoramiento médico, psicológico o de salud de ningún tipo, y no garantizo que la información presentada esté libre de errores u omisiones. No estoy brindando servicios médicos, de atención de salud, terapia nutricional o coaching para diagnosticar, tratar, prevenir o curar ninguna condición física, mental o médica.

Aunque me esfuerzo por proporcionar información general precisa, esto no sustituye el consejo de un profesional, y no debes confiar…