Cómo quitar la hinchazón de los ojos en un santiamén

-
-

¿Te levantaste con los ojos como de boxeador después de 12 rounds? Aquí tienes cómo desinflamar esos párpados hinchados, ¡y rápido!

Paso 1: Rodajas de pepino refrescantes
Corta dos rodajas de pepino, colócalas en un bol con agua helada durante cinco minutos y luego pon una bajo cada ojo durante 10 minutos. Los compuestos del pepino calman y reducen la hinchazón.

Paso 2: Bolsitas de té frío
Sumerge dos bolsitas de té en agua fría durante un minuto, escúrrelas, envuélvelas en un pañuelo de papel y coloca una bajo cada ojo durante cinco minutos. La cafeína y los taninos del té actúan como astringentes, reduciendo la hinchazón.

Consejo
Dormir con dos o tres almohadas evita que los líquidos se acumulen bajo los ojos y previene la hinchazón desde el principio.

Paso 3: Leche fría reconfortante
Empapa dos algodones en leche bien fría y aplícalos sobre los ojos durante unos 15 minutos. Muchos de los componentes de la leche —como el ácido láctico, las vitaminas A y D, y las proteínas— calman la piel inflamada.

Paso 4: Masajea tus párpados
Masajea suavemente tus párpados superiores e inferiores con los dedos durante unos minutos para romper los líquidos atrapados. ¡Pero no frotes! Eso empeora la hinchazón.

Consejo
Si los ojos hinchados son un problema frecuente, reduce el consumo de alimentos salados y alcohol, ya que ambos hacen que retengas líquidos.

Paso 5: Refresca tu rostro
Salpica tus ojos con agua bien fría varias veces o moja un paño limpio en agua fría y colócalo sobre los ojos durante unos minutos. Si puedes aguantarlo, mete algunos cubitos de hielo en el paño. El frío ayuda a drenar el líquido.

Paso 6: Los guisantes…