Come sfiammare gli occhi gonfi in fretta

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Svegliarsi con gli occhi gonfi come dopo un incontro di pugilato? Ecco come rimetterli a posto in un lampo.

Passo 1: Fette di cetriolo
Taglia due fette di cetriolo, mettile in una ciotola con acqua e ghiaccio per cinque minuti, poi applicale sugli occhi per 10 minuti. Il cetriolo contiene sostanze che leniscono e riducono il gonfiore.

Passo 2: bustine di tè fredde
Inumidisci due bustine di tè in acqua fredda per un minuto, strizzale, avvolgile in un fazzoletto e posizionane una su ogni occhio per cinque minuti. La caffeina e i tannini del tè sono astringenti naturali che aiutano a ridurre il gonfiore.

Consiglio
Dormire con due o tre cuscini evita che i liquidi si accumulino sotto gli occhi, prevenendo il gonfiore fin dall’inizio.

Passo 3: latte freddo
Versa del latte molto freddo su due dischetti di cotone e applicali sugli occhi per circa 15 minuti. Molti componenti del latte – come l’acido lattico, le vitamine A e D e le proteine – calmano la pelle gonfia.

Passo 4: Massaggia gli occhi
Massaggia delicatamente sia le palpebre superiori che quelle inferiori con le dita per qualche minuto: così rompi gli accumuli di liquidi intorno agli occhi. Attenzione a non sfregare, perché potrebbe peggiorare il gonfiore.

Consiglio
Se gli occhi gonfi sono un problema ricorrente, prova a ridurre il sale e l’alcol: entrambi fanno trattenere i liquidi.

Passo 5: Schiaffeggia gli occhi
Schiizza gli occhi con acqua ghiacciata più volte, oppure immergi un panno pulito in acqua fredda e appoggialo sugli occhi per qualche minuto. Se riesci, metti anche qualche cubetto di ghiaccio nel panno. Il freddo aiuta a drenare il liquido.

Passo 6: Prova con i piselli
Prendi un sacchetto di...