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Comment arrêter de ruminer sans cesse
ChaîneDouglas BlochDescription de l’auteur
Dans cette vidéo, Douglas Bloch, auteur et conseiller spécialisé dans la dépression, explique comment briser le cercle vicieux des pensées obsédantes qui tournent en boucle autour d’un problème.
À propos de ce tutoriel
Douglas Bloch a publié ce tutoriel vidéo de 5:37 le 7 novembre 2015. Il a été vu 300 808 fois sur YouTube.
- Chaîne
- Douglas Bloch
- Catégorie
- Éducation
- Durée
- 5:37
- Publié le
- 7 novembre 2015
- Vues
- 300 808
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