Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Berhenti Berpikir Berulang-Ulang
SaluranDouglas BlochDeskripsi dari pembuat
Pada video ini, penulis dan konselor depresi Douglas Bloch menjelaskan bagaimana Anda dapat memutus siklus pemikiran yang terus-menerus berputar tentang sebuah masalah.
Tentang tutorial ini
Douglas Bloch memublikasikan tutorial video berdurasi 5:37 ini pada 7 November 2015. Video ini telah ditonton 300.808 kali di YouTube.
- Saluran
- Douglas Bloch
- Kategori
- Pendidikan
- Durasi
- 5:37
- Dipublikasikan
- 7 November 2015
- Penayangan
- 300.808
- Suka
- 9.395
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow to Stop Ruminating
- FRComment arrêter ruminait
- ESCómo detener la rumia
- PTComo parar de ruminar
- ITCome smettere di rimuginare
- DEHow to Stop Ruminating
- NLHoe om te stoppen herkauwen
- RUКак остановить жвачных
- PLJak zatrzymać przeżuwających
- JAどのように停止反芻へ
- ARكيفية وقف الاجترار
- HIकैसे रोकें जुगाली करने के लिए