Comment prendre des notes efficaces

Tes notes ressemblent-elles à un texte écrit dans une langue étrangère ? Dans ce nouvel épisode de *BienÊtreCast*, nous avons suivi une suggestion de spectateur pour vous montrer comment prendre des notes plus claires et plus utiles ! Découvrez comment transformer la prise de notes en un véritable acte d’apprentissage, plutôt qu’une simple copie passive de tout ce que votre professeur dit. Affûtez vos crayons, car nous avons trois astuces pour mieux mémoriser tout ce que vous apprenez !

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À PROPOS DE BIENÊTRECAST :

Dans cette émission diffusée deux fois par semaine, nous explorons les chemins physiques, mentaux et émotionnels vers le bien-être. Avec un accent sur l’éducation, le programme aborde à la fois les dernières tendances et les pratiques ancestrales en matière de bien-être—de l’efficacité de l’expérience de gratitude à l’importance de la lumière du soleil et de la vitamine D. Suivez votre animatrice, Kate, qui vous guide à travers des exercices d’écriture bi-hebdomadaires pour appliquer ce que vous avez appris. L’objectif ultime : une année, une émission, un carnet, un voyage collectif vers le bien-être.