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Comment se relever du sol après une chute – style MacGyver !

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Comment se relever du sol après une chute – style MacGyver !

3 981 013 vues 6 novembre 2014 9:46

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Chaînehomeability.com

En bref

Découvrez des astuces malines pour vous relever du sol après une chute en utilisant des objets du quotidien. La thérapeute occupationnelle Rhonda B. vous montre des techniques pratiques adaptées aux seniors ou aux personnes ayant des problèmes d’équilibre, transformant des objets courants en outils utiles. Cette méthode encourage l’ingéniosité et renforce la confiance pour retrouver son autonomie à la maison.

Chapitres

Description de l’auteur

Découvrez comment Rhonda B., fondatrice de *Homeability* et ergothérapeute, nous montre des astuces ingénieuses pour se relever du sol après une chute à la maison, avec une approche *MacGyver* !

Cette vidéo, destinée aux seniors et aux personnes ayant des problèmes d’équilibre, sensibilise à l’utilisation d’objets du quotidien pour créer des solutions improvisées et efficaces en cas de chute.

Si cette vidéo vous a été utile, n’hésitez pas à nous le faire savoir en laissant un pouce levé, en commentant ci-dessous ou en vous abonnant à notre chaîne YouTube !

0:00 Introduction (l’esprit *MacGyver*)
1:42 Relever de base après une chute
2:34 Le point d’équilibre
3:14 Le soulèvement des hanches
3:41 Le soulèvement des hanches avec pas
4:14 La marche avec appui
4:44 Se donner un coup de pouce !
5:30 La chaise renversée
6:09 La tour de livres
7:01 La tour de livres courte
7:18 Le glissement des fesses
8:02 Le ver de terre latéral
8:55 Conclusion

À propos de ce tutoriel

homeability.com a publié ce tutoriel vidéo de 9:46 le 6 novembre 2014. Il a été vu 3 981 013 fois sur YouTube.

Catégorie
Éducation
Durée
9:46
Publié le
6 novembre 2014
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