Comment gérer le syndrome de l’imposteur avec Maya | Interview par Dr. K

Dr. K et Maya discutent du syndrome de l’imposteur, ou cette sensation d’être un « imposteur ».
Merci à @mayahiga d’être venue nous parler, et n’hésitez pas à explorer son travail : Maya fait un super boulot de conservation sur Twitch.

Dans cette vidéo, Dr. K aborde le syndrome de l’imposteur avec Maya.
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1:51 Intérioriser le succès sur Twitch
9:05 Trop réfléchir
16:02 Faire des expressions « bizarres » et avoir l’impression de décaler
21:10 Le début du syndrome de l’imposteur
28:20 L’enfance de Maya, la dynamique avec sa sœur
37:22 Dr. K prend la parole
41:15 Dr. K partage ses réflexions sur Maya
43:35 Grandir avec des baby-sitters, des anecdotes de thérapeute
52:40 La théorie de l’esprit
1:01:15 Le sentiment de « devoir rattraper le retard » et comment le gérer
1:07:30 Pourquoi être soi-même, la question de la suicidité chez les ados
1:20:10 Dr. K fait son petit jeu

Session Questions/Réponses
1:23:22 C’est quoi l’EMDR ?
1:26:51 Comment trouver son « vrai moi » ou sa vocation ?
1:32:20 Comment renforcer une pensée plutôt qu’une autre ?