Come affrontare la Sindrome dell’Impostore con Maya | Intervista di Dr. K

Dr. K e Maya parlano della sindrome dell’impostore, o quel senso di sentirsi un *fuffaro*
Grazie a @mayahiga per essere venuta a parlarne! Dai un’occhiata al suo lavoro: Maya fa un sacco di cose fantastiche su Twitch, soprattutto per la conservazione.

In questo video, Dr. K affronta il tema della sindrome dell’impostore insieme a Maya.
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[[Indice]]
1:51 Internalizzare il successo su Twitch
9:05 Il problema del *sovrappensiero*
16:02 Fare espressioni "strane" e sentirsi indietro
21:10 L’inizio della Sindrome dell’Impostore
28:20 Dove è cresciuta Maya, la dinamica con la sorella
37:22 Dr. K entra in gioco
41:15 Dr. K condivide pensieri sinceri su Maya
43:35 Cresciuta con baby-sitter, aneddoti del terapista
52:40 La *Teoria della Mente*
1:01:15 La mentalità "Devo recuperare" e come affrontarla
1:07:30 Perché devi essere te stesso, il tema del suicidio tra gli adolescenti
1:20:10 Dr. K fa lo *sciocco*

Domande & Risposte
1:23:22 Cos’è l’EMDR?
1:26:51 Come trovare il tuo *vero io* o scoprire cosa sei destinato a fare?
1:32:20 Come potenziare un pensiero invece di un altro?