Comment devenir plus conscient de soi-même

Découvrez les 4 émotions clés pour faire une première impression mémorable :

Ce qui bloque la plupart des gens dans la réalisation de leurs rêves et objectifs plus que tout autre obstacle dans leur vie, c’est paradoxalement… eux-mêmes. Et le problème, c’est qu’ils ne voient pas comment ils s’y prennent, car ils manquent de conscience de soi. C’est une question que j’aimerais entendre plus souvent : *« Comment faire pour être plus conscient de moi-même ? »* — parce que sans cette conscience, on ne voit pas nos échecs ou nos faiblesses, et on ne peut pas repérer nos angles morts. Résultat : dans certains domaines de notre vie, on tourne en rond en cherchant des excuses logiques pour justifier notre stagnation, sans jamais toucher au vrai problème. C’est pour ça que dans cette vidéo, je vous partage des états d’esprit et des exercices pour développer votre niveau de conscience de soi et vous sortir de votre propre chemin.

0:39 Vous avez plus de chances de vous mentir à vous-même
1:39 Privilégiez l’honnêteté avant l’intégrité
2:30 Autorisez-vous à vivre dans le paradoxe
5:30 Allez vers les gens qui vous connaissent bien
7:00 Laissez-vous de l’espace

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