Como ser mais consciente de si próprio

Descobre as 4 emoções que te ajudam a causar uma primeira impressão arrasadora:

O que mais impede as pessoas de alcançar os seus sonhos e objetivos na vida, de forma paradoxal, é… elas próprias. E o problema é que não conseguem ver como é que o fazem, porque lhes falta autoconhecimento. É uma pergunta que adorava ouvir mais vezes: *« Como é que posso ser mais consciente de mim mesmo? »* — porque sem autoconhecimento, não vês os teus fracassos nem as tuas falhas, e não consegues identificar os teus pontos cegos. Assim, em certas áreas da tua vida, acabas por dar voltas à mesma toada, a inventar desculpas racionais para justificar por que estás parado, sem chegares à raiz do problema. Por isso, neste vídeo, vou dar-te algumas mentalidades e exercícios para aumentares o teu nível de autoconhecimento e deixares de ser o teu próprio obstáculo.

0:39 És mais propenso a mentir para contigo próprio
1:39 Coloca a honestidade acima da integridade
2:30 Permite-te viver em paradoxos
5:30 Vai ter com pessoas que te conhecem bem
7:00 Dá-te espaço

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