Comment lancer des coups de poing (1 à 8)

Comment lancer des coups de poing (1 à 8)

Un grand merci à l’un de nos abonnés Instagram pour cette suggestion sur la façon de lancer les coups de poing en boxe. Chez Legends, nous enseignons 8 coups et notre coach va tout vous expliquer pas à pas !

On sait que l’idée d’essayer quelque chose de nouveau et de sortir de sa zone de confort peut sembler intimidant. C’est pour ça qu’on a créé ces tutoriels : pour vous aider à franchir le cap. Mais attention : la majorité de nos membres n’ont aucune expérience en boxe quand ils commencent à s’entraîner chez Legends. Alors, si à votre premier cours vous ne savez pas encore comment lancer les coups, sachez que tout le monde a déjà été à votre place. Nos coachs sont là pour vous guider pendant chaque séance et vous apprendre ces techniques !

Chez Legends Boxing, vous faites partie d’une famille, d’une tribu, d’une communauté. Vous êtes ici pour quelque chose d’extraordinaire !

Nous enseignons la boxe américaine (USA Boxing) avec une technique authentique, ainsi que des cours de fitness pas à pas. On vous apprend les bases de la boxe et bien plus encore : footwork, technique de frappe et autodéfense. Aucune autre méthode d’entraînement n’est aussi fun et libératrice ! Mettez-vous en forme comme jamais ! Peu importe vos objectifs fitness, Legends Boxing est fait pour vous !

Premier cours gratuit ! Contactez LEGENDS BOXING pour le planifier.