Comment faire un dribble en crossover | Basket

-
-
Ball is Life, Nourrissez votre passion pour le basket

Eric 'Broadway' Jones : Alors, Swoop.

Dwayne 'Swoop' Simpson : Quoi ?

Eric : On va monter d’un cran.

Dwayne : D’accord.

Eric : On va faire des exercices aujourd’hui.

Dwayne : Okay, okay.

Eric : On va travailler le crossover.

Dwayne : Je veux m’améliorer, mec.

Eric : C’est pour ça qu’on est là.

Dwayne : Okay.

Eric : On est là pour que tu progresses et qu’on travaille des exercices. Alors, on a les drills de crossover, et Roadrunner va te montrer trois exercices que tu peux faire chez toi. Bien sûr, parfois, il faut s’entraîner tout seul.

Dwayne : Okay, ouais, c’est cool.

Eric : Tu ne vas pas toujours avoir quelqu’un au gymnase avec toi. Tu peux même essayer ça à la maison, dans le jardin ou sur un terrain de basket tout seul.

Dwayne : Vraiment ? C’est bien pour moi parce que je n’ai pas d’amis de toute façon.

Eric : Bon, c’est un problème personnel. Mais bref, ce qu’on va faire, c’est que Roadrunner va te montrer...

Dwayne : Okay.

Eric : ...des exercices de crossover.

Dwayne : D’accord.

Eric : Et il va le faire avec une chaise.

Dwayne : Une chaise ? Où on va trouver une chaise ? Oh !

Eric : J’en ai justement une juste ici.

Dwayne : Okay.

Eric : Il faut toujours être prêt.

Dwayne : Okay, super.

Eric : Tu vois ? Une chaise pliante. Roadrunner, tu vas attaquer la chaise. Chaque fois que tu fais des exercices, tu dois t’approcher de cette chaise comme si c’était un défenseur et tu dois attaquer…