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Comment faire le relevé de genoux suspendu (ou levée de jambes)

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Comment faire le relevé de genoux suspendu (ou levée de jambes)

324 889 vues 2 novembre 2017 5:13

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ChaîneBrian Schmitt

Description de l’auteur

Prêt·e à muscler tes abdos du bas ? Découvre comment bien exécuter le relevé de genoux suspendu (ou la levée de jambes). Je t’explique aussi comment éviter de balancer ton corps d’un côté à l’autre pendant cet exercice.

IG: @BrianSchmitt360Fit

À propos de ce tutoriel

Brian Schmitt a publié ce tutoriel vidéo de 5:13 le 2 novembre 2017. Il a été vu 324 889 fois sur YouTube.

Catégorie
Sport
Durée
5:13
Publié le
2 novembre 2017
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