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Comment Sprint - Pt. je

6 315 827 vues 31 octobre 2009 5:15

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ChaîneDeStorm Power

En bref

Ce tutoriel détaille les bases du sprint : posture, technique et positionnement pour vous aider à courir plus vite, que vous soyez débutant ou sprinteur expérimenté. Vous découvrirez les phases clés du sprint et comment les appliquer pour améliorer votre vitesse.

Questions et réponses

Est-ce que cela couvre à la fois les sprints courts et les distances plus longues ?

Ce tutoriel se concentre sur la technique de sprint pour la vitesse, pas pour l’endurance.

À propos de ce tutoriel

DeStorm Power a publié ce tutoriel vidéo de 5:15 le 31 octobre 2009. Il a été vu 6 315 827 fois sur YouTube.

Catégorie
Sport
Durée
5:15
Publié le
31 octobre 2009
Vues
6 315 827
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