La lecture charge le lecteur YouTube intégré (mode confidentialité renforcée).
Tutoriel : comment bander sa cheville soi-même
ChaîneCoast SportDescription de l’auteur
Vous nous l’avez demandé, et nous avons la solution ! Le kiné Chris vous montre une technique simple pour bander sa cheville, idéale pendant le sport ou l’exercice. Cette méthode offre un soutien externe pour réduire les risques de blessures aux chevilles.
À propos de ce tutoriel
Coast Sport a publié ce tutoriel vidéo de 3:04 le 7 décembre 2019. Il a été vu 966 915 fois sur YouTube.
- Chaîne
- Coast Sport
- Catégorie
- Sport
- Durée
- 3:04
- Publié le
- 7 décembre 2019
- Vues
- 966 915
- J’aime
- 9 752
Partager
Ce tutoriel dans d’autres langues
- ENHOW TO: TAPE YOUR OWN ANKLE
- ESCómo: CINTA DE SU CUENTA DE TOBILLO
- PTCOMO: TAPE SUA PRÓPRIA TORNOZELO
- ITCOME: NASTRO la caviglia PROPRIO
- DEHOW TO: TAPE YOUR OWN KNÖCHEL
- NLProcedure: TAPE UW EIGEN ANKLE
- RUКАК: TAPE СВОЙ ЛОДЫЖКИ
- PLJAK: TAŚMA WŁASNE KOSTKI
- JAHOW TO:TAPE YOUR OWN ANKLE
- ARHOW TO: الشريط الكاحل OWN
- HIकैसे करने के लिए: टेप आपके अपने टखने
- IDCARA: TAPE ANKLE ANDA SENDIRI