Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak zrobić opatrunek na kostkę – krok po kroku
KanałCoast SportOpis autora
Prosiłeś, a my zrobiliśmy! Fizjoterapeuta Chris pokazuje prostą technikę opatrywania kostki, idealną do uprawiania sportu i aktywności fizycznej. Taki opatrunek stabilizuje staw z zewnątrz i chroni przed kontuzjami.
O tym poradniku
Coast Sport opublikował ten poradnik wideo (3:04) 7 grudnia 2019. Obejrzano go w YouTube 966 915 razy.
- Kanał
- Coast Sport
- Kategoria
- Sport
- Czas trwania
- 3:04
- Opublikowano
- 7 grudnia 2019
- Wyświetlenia
- 966 915
- Polubienia
- 9 752
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHOW TO: TAPE YOUR OWN ANKLE
- FRCOMMENT: TAPE VOTRE CHEVILLE
- ESCómo: CINTA DE SU CUENTA DE TOBILLO
- PTCOMO: TAPE SUA PRÓPRIA TORNOZELO
- ITCOME: NASTRO la caviglia PROPRIO
- DEHOW TO: TAPE YOUR OWN KNÖCHEL
- NLProcedure: TAPE UW EIGEN ANKLE
- RUКАК: TAPE СВОЙ ЛОДЫЖКИ
- JAHOW TO：TAPE YOUR OWN ANKLE
- ARHOW TO: الشريط الكاحل OWN
- HIकैसे करने के लिए: टेप आपके अपने टखने
- IDCARA: TAPE ANKLE ANDA SENDIRI