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Como fazer um penso no tornozelo sozinho

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Como fazer um penso no tornozelo sozinho

966 915 visualizações 7 de dezembro de 2019 3:04

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CanalCoast Sport

Descrição do autor

Pediram e nós entregámos! O fisioterapeuta Chris demonstra uma técnica simples de penso no tornozelo, ideal para usar durante o desporto ou exercício físico. Assim, tens um apoio externo que ajuda a prevenir lesões no tornozelo.

Sobre este tutorial

Coast Sport publicou este tutorial em vídeo de 3:04 em 7 de dezembro de 2019. Foi visto 966 915 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
3:04
Publicado
7 de dezembro de 2019
Visualizações
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