Comment faire craquer son dos entre les omoplates

Votre dos est-il raide et tendu entre les omoplates, comme s’il avait besoin d’être libéré avec un *crac* satisfaisant ?

Dans cette vidéo, le Dr Rowe vous montre comment faire craquer votre dos entre les omoplates en toute sécurité pour un soulagement immédiat.

Il explique trois méthodes pour ajuster vous-même votre haut et milieu du dos et cibler cette zone autour des omoplates (ou os de l’épaule).

Ainsi, vous pourrez dégager les tensions rapidement et obtenir ce *crac* tant recherché. Ces exercices se font partout et à tout moment : à la maison, au bureau, en voyage…

Regardez cette vidéo et faites un premier pas vers un meilleur bien-être !

Dr Michael Rowe
Chiropracteur à St. Joseph, MI

Votre chiropracteur local à St. Joseph | Benton Harbor | Stevensville (MI)

SpineCare Decompression and Chiropractic Center
3134 Niles Rd
Saint Joseph, MI 49085

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