La lecture charge le lecteur YouTube intégré (mode confidentialité renforcée).
Comment éviter une crise de panique
ChaîneTop Doctors UKDescription de l’auteur
Les crises de panique peuvent être terrifiantes quand elles surviennent, mais il est essentiel de se rappeler qu’elles finissent toujours par passer. Dans l’instant, il existe des gestes simples à adopter et des pensées rassurantes qui peuvent vous aider à retrouver votre calme.
Le psychiatre consultant Adil Jawad partage ses conseils pour prévenir une crise de panique et vous indique quoi faire si vous sentez qu’elle va commencer.
Le psychiatre consultant Adil Jawad partage ses conseils pour prévenir une crise de panique et vous indique quoi faire si vous sentez qu’elle va commencer.
À propos de ce tutoriel
Top Doctors UK a publié ce tutoriel vidéo de 1:51 le 29 octobre 2018. Il a été vu 389 209 fois sur YouTube.
- Chaîne
- Top Doctors UK
- Catégorie
- Science & technologie
- Durée
- 1:51
- Publié le
- 29 octobre 2018
- Vues
- 389 209
- J’aime
- 4 620
Partager
Ce tutoriel dans d’autres langues
- ENHow to prevent a panic attack
- ES¿Cómo prevenir un ataque de pánico
- PTComo prevenir um ataque de pânico
- ITCome prevenire un attacco di panico
- DEWie eine Panikattacke verhindern
- NLHoe maak je een paniek aanval te voorkomen
- RUКак предотвратить приступ паники
- PLJak zapobiec atak paniki
- JAパニック発作を予防する方法
- ARكيفية منع وقوع هجوم الذعر
- HIएक आतंक हमले को रोकने के लिए
- IDBagaimana mencegah serangan panik