HDTutorial
ID
Cara Membuat Salad yang Sempurna

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Membuat Salad yang Sempurna

341.342 kali ditonton 3 November 2019 5:52

Tonton di YouTube
SaluranEllen Fisher

Deskripsi dari pembuat

Video kamping Hannah bersama Elvis dan Sandy:

Cara Membuat Salad yang Sempurna
1. Sayuran hijau (pilih 1–3)
2. Sayuran lain/buah non-manis – untuk variasi tekstur dan warna (pilih 1–3)
3. Elemen tambahan tekstur – biji delima, biji rami, atau biji matahari, dsb (pilih 1)
4. Kalori penuh – kacang goro, kacang hitam, kentang, beras, quinoa (pilih 1)
5. Saus
- Asam: jeruk lemon, jeruk nipis, cuka balsamic, sauerkraut, cuka apel (pilih 1)
- Lemak: avokad, tahini, biji lain, kacang (pilih 1–2)
- Sentuhan manis: 1 kurma tanpa tulang, atau 1 sendok teh madu maple atau kismis kering dadu (opsional)
- Asin/pedas: garam, dulse, lada cayenne, lada hitam

*B12 yang kami pakai:*

Tentang tutorial ini

Ellen Fisher memublikasikan tutorial video berdurasi 5:52 ini pada 3 November 2019. Video ini telah ditonton 341.342 kali di YouTube.

Durasi
5:52
Dipublikasikan
3 November 2019
Penayangan
341.342
Suka
14.333

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain