Cara Bermain Hackysack

Bermain hackysack dapat meningkatkan kecepatan dan koordinasi, serta menjadi permainan yang menyenangkan untuk dilatih sendiri atau dimainkan bersama teman-teman.

Langkah 1: Kumpulkan teman-temanmu
Kumpulkan teman-temanmu dalam lingkaran dengan diameter sekitar empat hingga lima kaki.

Langkah 2: Melayani hackysack
Layani hackysack kepada pemain mana saja dengan melemparkannya dengan lembut pada ketinggian pinggang.

Tips
Tips: Hanya pemain yang melayani yang boleh menggunakan tangannya—dan hanya saat ia melayani hackysack.

Langkah 3: Jangan gunakan tanganmu
Pertahankan hackysack di udara menggunakan bagian tubuh mana saja kecuali lengan atau tangan.

Tips
Gunakan paha, tumit, bagian dalam kaki, atau dahimu untuk menjaga hackysack tetap terangkat.

Langkah 4: Loloskan hackysack
Loloskan hackysack ke sekeliling lingkaran pemain selama mungkin.

Langkah 5: Jangan bunuh hack
Jika seorang pemain membiarkan hackysack jatuh ke tanah—atau menyentuhnya dengan tangan atau lengan—itu "membunuh" hack, dan permainan harus dimulai ulang.

Langkah 6: Bermain sampai lelah
Bermain sampai bosan mengelilingi kantong tersebut.

Tahukah Kamu?
Pada tahun 1997, Ted Martin mencetak rekor individu hackysack dengan 63,326 tendangan berturut-turut.