Cara Mendapatkan Tubuh Seperti Pemanah Tinju

Cara Mendapatkan Tubuh Seperti Pemanah Tinju

Video ini hampir seluruhnya terinspirasi dari pelatihan saya bersama pelatih tinju baru-baru ini. Sangat mengagumkan betapa miripnya fisik pemanah tinju dengan apa yang kami selalu promosikan di Zen Dude Fitness. PLUS - Anda bisa melompat tali selama rutinitas latihan biasa Anda - itu selalu menjadi keuntungan!

Di video ini, kami memberikan dua opsi pelatihan:

1. Cara berlatih seperti pemanah tinju profesional

2. Cara berlatih untuk mendapatkan tubuh seperti pemanah tinju profesional

Hasil fisiknya hampir sama, apakah Anda memilih berlatih seperti pemanah tinju atau hanya berlatih untuk terlihat seperti mereka. Perbedaannya adalah dengan opsi kedua, Anda harus jauh lebih sadar dengan pola makan Anda. Seperti biasa, satu-satunya hal yang akan menghalangi Anda untuk mencapai hasil akhir adalah... Anda tebaknya. Tidak konsisten.

Ikuti rutin ini, berusaha keras, dan Anda akan terlihat sangat berotot seperti pemanah tinju!

NYALAKAN PENGUMUMAN PASCAPANJANGAN DAN DAPATKAN VIDEO BARU TERLEBIH DAHULU

Ikuti The Jump Rope Dudes: