Cara Makan Melon Kiwano | Uji Rasa Melon Berduri

Pada episode kali ini dari *In the Kitchen with Matt*, saya akan menunjukkan cara makan buah melon kiwano dan melakukan uji rasa. Melon kiwano, juga dikenal sebagai melon berduri, labu air Afrika, melon jelly, atau melon duri, berasal dari Afrika. Namun, buah ini juga ditanam di berbagai negara seperti Amerika Serikat, Australia, Selandia Baru, Jerman, Italia, dan negara lainnya. Melon ini terlihat sangat menarik, seperti sesuatu yang bisa ditemukan di planet lain.

Untuk memakannya, cukup potong melon ini menjadi dua bagian dan kemudian ambil bagian jelly hijau dengan sendok. Anda bisa memakan biji putih yang lunak atau membuangnya. Biji ini mirip dengan biji timun atau biji tarbuz putih yang lunak. Melon ini bisa dijadikan jus, dimakan sebagai camilan, atau ditambahkan ke dalam salad.

Melon kiwano atau melon berduri memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti:
- Beragam nutrisi esensial (protein, lemak, vitamin C, A, B6, magnesium, besi, fosfor, seng, kalium, kalsium).

- Rendah kalori, karbohidrat, dan lemak. Tinggi protein dibandingkan dengan buah-buahan lainnya.

- Kaya antioksidan.

- Mendorong produksi sel darah merah yang sehat.

- Membantu mengontrol kadar gula darah.

- Mendukung hidrasi.

Melon kiwano atau melon berduri rasanya seperti apa? Teksturnya seperti jelly atau buah passion dan rasanya seperti campuran antara buah passion, timun, dan jeruk nipis. Buah ini tidak manis sama sekali.

Jika Anda memiliki pertanyaan, komentar, atau permintaan, silakan tulis di kolom komentar di bawah dan saya akan menjawab secepat mungkin.

Temukan saya di platform media sosial lainnya di sini:

Peralatan produksi video yang saya gunakan:
Juiced Link Au...