Cara Mengajari Bayi Anda untuk Makan Sendiri

-
-

Dengan sedikit latihan dan koordinasi, anak Anda akan segera bisa makan sendiri. Simpan botol dan sendok, dan biarkan lengan Anda istirahat.

Langkah 1: Persiapkan Waktu Makan
Letakkan anak Anda di kursi makan bayi dan siapkan diri untuk mulai bersenang-senang.

Tips
Jadikan kebiasaan mencuci tangan mereka sebelum setiap makan.

Langkah 2: Kenalkan Makanan Jari
Berikan makanan yang bisa dimakan dengan jari, seperti pasta yang dimasak, buah yang lunak, dan sayuran yang dikukus.

Langkah 3: Potong Makanan
Pilih makanan yang tidak terlalu licin atau terlalu keras. Potong makanan menjadi ukuran gigitan.

Tips
Hindari memberikan kacang tanah, kerang, dan putih telur sebelum usia satu tahun, karena bisa menyebabkan reaksi alergi.

Langkah 4: Kenalkan Sendok
Berikan sendok bayi setelah mereka bisa mengambil makanan dengan jari mereka.

Langkah 5: Letakkan Makanan di Sendok
Letakkan makanan di sendok dan bantulah mereka memasukkannya ke mulut.

Langkah 6: Biarkan Mereka Berlatih
Biarkan mereka berlatih makan sendiri. Pastinya beberapa makanan akan jatuh di rambut dan lantai, tetapi dengan latihan, sebagian besar akan masuk ke mulut mereka.

Langkah 7: Dorong Mereka
Dorong mereka untuk terus mencoba. Siapkan tisu basah Anda.

Tahukah Anda?
Pada tahun 2008, sekitar 31 juta anak berpartisipasi setiap bulan dalam program makan siang sekolah nasional.