Cara Melakukan Hook Shot | Gerakan Basket

-
-

Peralatan di lapangan:

Sekarang kita akan membahas hook shot.

Hook shot adalah tembakan yang tidak sering digunakan seperti dulu. Banyak pemain sekarang lebih suka berlatih jump hook.

Tapi hook shot adalah tembakan yang sangat efektif untuk pemain di posisi low post karena sangat sulit untuk diblokir. Pertama, karena tubuhmu selalu berada di antara bola dan pemain bertahan. Kedua, karena busur yang bisa kamu dapatkan dari tembakan ini juga membuatnya sulit untuk diblokir.

Jump hook biasanya dilakukan dengan dua kaki. Sementara hook shot dilakukan dengan satu kaki.

Oleh karena itu, kita akan menjelaskannya secara perlahan.

Jika kamu datang dari arah ini dan ada pemain bertahan di depannya, sekarang Granville akan bertahan. Ketika kamu memiliki bola basket, langkah pertama adalah melangkahkan kaki dalammu melintasi tubuhmu, lagi-lagi melindungi bola dari pemain bertahan. Kemudian saat kamu melompat, gerakan finisnya seperti ini:

Dan ketika kamu bergerak ke arah berlawanan, pemain bertahan di sisi ini, kita ingin melangkahkan kaki kiri melintasi tubuh dan finis dengan gerakan seperti ini:

Idealnya, bahumu harus menghadap ke arah ini, selalu melindungi bola di sini. Dan ketika kamu melompat dari satu kaki, bahumu harus berada di sini, melindungi bola di sini.

Sekarang Morrell dan Granville akan melakukan gerakan ini dan kita akan melihat bagaimana mereka melakukannya.

Lihat, mereka akan melangkahkan kaki, melindungi bola, melewati bahu, sangat bagus. Lagi?
Perhatikan saat ia melangkahkan kaki, ia...