Zo doe je een haakschot | Basketbaltrucs

-
-

Uitrusting voor het veld:

Nu bespreken we de *hook shot*, de haakschot.

Dieze techniek wordt tegenwoordig minder vaak gebruikt dan vroeger, want veel spelers werken liever aan de *jump hook*.

Maar de haakschot is perfect voor spelers in de lage post: het is moeilijk om te blokkeren, omdat je lichaam altijd tussen de bal en de verdediger staat, en bovendien geeft de boog die je eraan geeft het nog een extra obstakel voor de tegenstander.

De *jump hook* wordt meestal met beide voeten uitgevoerd, terwijl de *hook shot* op één voet gebeurt.

Nu laat ik het stap voor stap zien.

Als je van deze kant komt en er een verdediger (nu Granville) op je afkomt, zet je met de bal in handen een stap met je binnenste voet over je lichaam – zo bescherm je de bal. En terwijl je omhoog gaat, ziet de afronding er zo uit:

Als je in de andere richting gaat en de verdediger aan deze kant staat, zet je een stap met je linker voet en rond je de beweging zo af.

Idealiter houden je schouders altijd in deze richting, zodat je de bal beschermt. En als je op één voet afzet, moeten je schouders hier staan, om de bal te dekken.

Nu laten Morrell en Granville het zien.

Zo: een stap, bescherm de bal, over zijn schouder – heel mooi! Nog een keer?

Let op hoe hij bij het zetten van de stap…