Cara Melarikan Diri dari Pencengkaman Belakang Berdiri

Ketika murid-murid saya bergabung dengan sekolah seni bela diri saya pada hari pertama, saya mengajarkan mereka banyak hal. Sepuluh di antaranya adalah teknik melarikan diri dan pertahanan diri yang disebut "Qin Na" untuk melarikan diri dari berbagai pegangan yang mungkin digunakan oleh penindas atau orang kasar di jalan. Salah satu dari sepuluh gerakan ini adalah pencengkaman belakang tanpa baju (rear naked choke). Setiap gaya seni bela diri memiliki aplikasi pertahanan diri untuk pencengkaman belakang berdiri, dan Jake Mace serta Sakan Lam menunjukkan tiga gerakan berbahaya untuk melindungi diri dari penindas yang mencoba menyerang dengan pencengkaman dari belakang!

Gerakan mana yang terbaik?

Ikuti dan simak: jakemacetaichi

Saluran YouTube lainnya saya:

Dapatkan lebih banyak dari Sakan Lam:

6. Bergabunglah dengan saluran YouTube sayaku tentang "Vegan dan Kebun" di sini:

7. Dapatkan DVD unduhan seni bela diri dan Tai Chi saya di sini:

10. Aplikasi baru saya tersedia di APP STORE, DROID, dan APPLE TV! Cari "Jake Mace" di APP STORE! Hanya $1.99 untuk saat ini! :)

Lihat saluran vlog harian baru saya:

Saluran YouTube lainnya saya:

Musik untuk video ini:
Silk Worm oleh Quincas Moreira