Cara Menyempurnakan Posisi Anda di Sepeda

Ini adalah panduan kami tentang posisi bersepeda dan kapan menggunakannya.

Ada dua posisi utama saat bersepeda: duduk di sadel atau keluar dari sadel. Duduk di sadel harus menjadi pengaturan default Anda, tetapi untuk akselerasi singkat dan ledakan kecepatan, gunakan posisi keluar dari sadel.

Setelah memahami dua posisi dasar, Anda bisa memilih posisi tangan berdasarkan kecepatan dan tingkat kenyamanan atau aerodinamika yang diinginkan. Posisi tercepat dan paling aerodinamis adalah dengan tangan di drop atau di hoods dengan punggung datar.

Apakah Anda punya tambahan? Bagaimana Anda menyesuaikan posisi saat naik atau turun? Beritahu kami di bawah.

Tentang GCN:

Global Cycling Network memposisikan Anda di tengah aksi: dari puncak ikonik Stelvio hingga trek epik Fort William, Skotlandia, di mana saja ada pavé atau tanah, balapan kelas dunia, dan pembalap profesional, kami akan ada untuk membawa semua aksi, analisis esensial, dan akses tak tertandingi setiap minggu, setiap bulan, dan setiap tahun.

Selamat datang di Global Cycling Network | Di dalam dunia sepeda

Berikan komentar Anda di bawah!

Musik dilisensikan oleh Cue Songs