HDTutorial
ID
Cara Melakukan Squat Pistol - 4 Tahap Progresi Pemula - Tapp Brothers

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Melakukan Squat Pistol - 4 Tahap Progresi Pemula - Tapp Brothers

1.606.430 kali ditonton 3 November 2016 5:58

Tonton di YouTube
SaluranTappBrothers

Deskripsi dari pembuat

Pada video ini, kami akan menunjukkan 4 tahap progresi pemula untuk belajar gerakan squat pistol.

Squat pistol adalah prestasi kekuatan luar biasa yang membutuhkan keseimbangan, kelenturan, dan kekuatan kaki.

Kami akan fokus terlebih dahulu pada kelenturan, kemudian melatih kekuatan kaki.

Mulailah menerapkan tahapan ini dan dapatkan squat pistolmu!

Latih dengan aman!

TappBros

squat pistol
squat satu kaki
progresi squat pistol
cara melakukan squat pistol

Tentang tutorial ini

TappBrothers memublikasikan tutorial video berdurasi 5:58 ini pada 3 November 2016. Video ini telah ditonton 1.606.430 kali di YouTube.

Kategori
Olahraga
Durasi
5:58
Dipublikasikan
3 November 2016
Penayangan
1.606.430
Suka
29.785

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain