Cara Berhenti Peduli dengan Pendapat Orang Lain

Apakah Anda mencari saran tentang cara berhenti peduli dengan pendapat orang lain atau cara menjadi lebih percaya diri? Keinginan kita untuk menyenangkan orang lain telah terdistorsi oleh media sosial. Media sosial telah menetapkan standar yang tidak realistis dan berlebihan melalui foto-foto yang telah diedit dengan Photoshop, tentang siapa atau apa yang seharusnya kita jadi. Hidup kita telah dijadikan komoditas dan diberi nilai melalui like, share, atau retweet, sehingga kita selalu merasa tekanan: 'Apa yang mereka pikirkan tentangku?' Akibatnya, keinginan kita untuk mendapatkan validasi dan sensitivitas terhadap kritik semakin meningkat. Ya, tidak bisa dipungkiri bahwa ketidakpercayaan diri kita juga terbentuk karena trauma yang dialami sejak kecil atau karena orang tua yang mengabaikan atau menyakiti.

Tapi, bagaimana jika Anda benar-benar berhenti peduli dengan pendapat orang lain? Apa yang akan terjadi? Kemungkinannya tak terbatas, tetapi saya yakin Anda akan merasa lebih ringan dan bahagia. Oleh karena itu, berikut beberapa cara untuk berhenti peduli dengan pendapat orang lain.

Penulis: Sara Del Villar
Editor Naskah: Rida Batool
Manajer Naskah: Kelly Soong
Suara: Amanda Silvera
Animator: Naphia
Manajer YouTube: Cindy Cheong

Manson, Mark. *The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life*. HarperOne, 2016.