Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara BERHENTI Waking Up Merasa lelah Setiap Pagi - 4 Tips (animasi)
SaluranBetter Than YesterdayRingkasnya
Panduan animasi ini membantu Anda bangun segar dengan menghindari tombol snooze, menjaga jadwal tidur yang konsisten, menghidrasi dan bergerak sejak pagi, serta menghindari layar sebelum tidur—ideal bagi yang sering merasa lelah di pagi hari.
Tanya jawab
Apa yang harus saya lakukan jika saya tidak bisa bangun pada waktu yang sama setiap hari?
Gunakan aplikasi seperti Sleep Cycle untuk membangunkan Anda di akhir siklus tidur, meskipun jadwal Anda berubah-ubah.
Tentang tutorial ini
Better Than Yesterday memublikasikan tutorial video berdurasi 5:31 ini pada 26 Oktober 2018. Video ini telah ditonton 11.000.304 kali di YouTube.
- Saluran
- Better Than Yesterday
- Kategori
- Pendidikan
- Durasi
- 5:31
- Dipublikasikan
- 26 Oktober 2018
- Penayangan
- 11.000.304
- Suka
- 326.671
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow to STOP Waking Up Feeling TIRED Every Morning - 4 Tips (animated)
- FRComment arrêter Waking Up SENTIMENT DE FATIGUE Chaque matin - 4 conseils (animation)
- ESCómo detener despertar la sensación de cansancio cada mañana - 4 extremidades (animado)
- PTComo parar de acordar sentindo-se cansado todos os Manhã - 4 pontas (animado)
- ITCome smettere di Waking Up sensazione di stanchezza ogni mattina - 4 punte (animato)
- DEWie zu stoppen Waking Up Müdigkeitsgefühl Every Morning - 4 Tipps (animiert)
- NLHoe om te stoppen Waking Up moe Every Morning - 4 Tips (bewegend)
- RUКак остановить Проснувшись Усталость каждого утра - 4 Советов (анимированный)
- PLJak zatrzymać uczucie zmęczenia wstawania codziennie rano - 4 Porady (animowane)
- JAどのように疲れ毎朝感じSTOP目覚めに - 4つのヒント（アニメーション）
- ARكيفية إيقاف الاستيقاظ الشعور بالتعب كل صباح - 4 نصائح (الرسوم المتحركة)
- HIकैसे रोकें Waking तक थक हर सुबह महसूस कर रहा - 4 युक्तियाँ (एनिमेटेड)